W środowisku, w którym zwyczajny gorączkowe tempo, zdenerwowanie i nieprzerwana pogoń za obowiązkami stają się standardem, odpoczynek zyskuje znaczenie do rangi jednego z istotnych czynników dbania o zdrowie i równowagę. Każdy indywidualny użytkownik przeżywa na własnym doświadczeniu efektów nieprzespanych nocy – trudności z uwagą, słabszy humor, mniejszą kreatywność, a nawet uciążliwości głowy czy pleców. Właśnie dlatego rosnąca liczba ludzi koncentruje […]